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白领族心理减压90法
作者:璋铁、张会明
书号:978-7-5082-5080-9
开本:16开
字数:260
装帧:平装
定价:30.00元
出版日期:2008年6月

内容简介
本书科学地剖析了白领族工作、学习、社会、婚姻等方面产生的心理压力特点及产生的内外因素。重点介绍白领族减轻心理压力机制、具体方法和措施,包括经典减压法、宣泄减压法、药物减压法、药物减压法。全书语言流畅、情节生动、观念时尚,适合现代白领族、国家公务人员及大众阅读。

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寿


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